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 Stressbewältigung
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Übung 3
Übung 4
Übung 4a
Übung 4b
Übung 5
Aufgabe 5a
Eine Minute
Worte hören

ÜBUNG 5

Die Gabe des Denkens

In unruhigen und bedrängenden Situationen wird unsere Möglichkeit des Denkens durch Gefühle eingeschränkt. Die Besinnung auf eine Ausgeglichenheit fällt dann nicht leicht. Um diese zu erlangen, müssen wir die chaotische Seelenlage aufgeben. Um diese Aufgabe zu ermöglichen, ist es ratsam, die Gefühle auf etwas anderes zu konzentrieren.
Im Folgenden werden Ihnen Aufgaben gestellt, die Sie auf eine andere Kreisbahn des Denkens führen möchten. Bitte stellen Sie sich innerlich darauf ein, dass die Lösungen Zeit des Nachdenkens benötigen.
Wenn Sie glauben, das Ergebnis gefunden zu haben, können Sie mir dies per Mail zukommen lassen.
Bevor Sie verzweifeln, werde ich Ihnen die Lösung zusenden.

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