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 Stressbewältigung
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Übung 4
Übung 4a
Übung 4b
Übung 5
Aufgabe 5a
Eine Minute
Worte hören

ÜBUNG 2

Die geistige Besinnung

Lesen verändert die Gedanken und damit die Gefühle. Lassen Sie sich führen von den Stimmungen der Texte.
Wo möchten Sie gedanklich verweilen, wo treibt es Sie weiter?
Welche Erinnerungen kommen in Ihnen zur Sprache?

Gehen Sie auf das Dunkle zu.

 

Liebe Vielleicht ist Liebe wie ein Ruheplatz, ein Schutz vor dem Sturm. Sie existiert, um Dir Trost zu geben. Es gibt sie, um Dich zu wärmen. Und in schweren Zeiten, wenn Du Dich am einsamsten fühlst, wi...

Hingabe an den Augenblick "Bei der Hingabe bildet der gegenwärtige Augenblick die einzige Richtschnur. Die Seele verhält sich dabei leicht wie eine Feder, flüssig wie Wasser, schlicht wie ein Kind. Sie bleibt beweglich wie ...

Die Zeit Die Zeit verloren, gegangen in jedem Augenblick, verpasste Augenblicke im Verweilen an der Oberfläche, versäumt, das Leben mit Liebe zu füllen. mit der Zeit gehen anhalten im Göttlichen, die Ew...



Die Zeit