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 Stressbewältigung
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Aufgabe 5a
Eine Minute
Worte hören

DIE ZEIT
 

Die Zeit

verloren, gegangen in jedem Augenblick,
verpasste Augenblicke im Verweilen an der Oberfläche,
versäumt, das Leben mit Liebe zu füllen.

mit der Zeit gehen – anhalten im Göttlichen,
die Ewigkeit im Nun erspüren,
endliche Zeitlosigkeit.

Leiden an der Vergänglichkeit,
im Wunsch nach Stillstand des Schönen trauern,
sich hingeben als Loslassen der Zeit.

Udo Manshausen

Hingabe an den Augenblick | Übung 2